「大阪マスターズ陸上競技選手権大会」を終えて、本日、友人が来院されました。

タイムは１１秒１１。

３０歳を超えてから陸上の道に戻り、初めて自己ベストを更新されたそうです。

結果は３０代の中では惜しくも２位でしたが、タイムが伸びる可能性を見つけたようです！

当院に来院されて約３週間でしたが、少しでも結果が出て、ホッとしています。

今後も運動方法やフォームの修正を微力ながら協力させてもらい、自己ベストを塗り変えていってほしいですね。